コロナで気枯れているあなたへ。 〜現役精神科医がオススメする5つのアプローチ〜


人吉・球磨 風水・祈りの浄化町。
人吉市在住の興野先生によるアドバイス第2夜。

先生からのアドバイスの2つ目は、

「人生経験豊富な人と話してみる」

だそうです。
 「ストレス軽減のためには自分の特徴を見抜くことが大事なのですが、これが実はとても難しいです。他人のことなら簡単にわかるのに、自分のことはなかなかわかりません。
そこで人生経験豊富な人と話すことがお勧めです。教えられることが多いですし、知らず知らずのうちに自分の長所を引き出してもらえることがあります」

ただ注意点として
「ですがいい先輩や友人に恵まれるとは限らず、間違ったアドバイスをする人と出会うこともあるのが難しいところですね。」
と付け加えていただきました。


風水拠点の1つである、三日月城の西(白虎)を護る老神神社。
老とは、究極の、至高の、という意味だそうです。
老師や老人のもともとの意味は、人生のベテラン、メンター的意味なんですね。
人生の先輩に話しを聞いてみるのもいいですね。

写真:老神神社。結界を示す八角形の燈篭


つづく。

人吉球磨観光地域づくり協議会

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